उष्माघात टाळायचा असेल तर ‘हे’ उपाय करा

उन्हाळ्यात केवळ बाहेरचे तापमानच वाढते असे नाही, तर शरीराचे तापमानही वाढते. यामुळेच उन्हाळ्यात जास्त वेळ बाहेर…