लवंग नक्कीच आकाराने लहान आहे मात्र लवंग खाण्याचे फायदे चमत्कारी आहेत. अनादी काळापासून लवंगेचा उपयोग आयुर्वेदिक…
health
शेंगदाण्याचे आरोग्यदायी फायदे
शेंगदाणे हे काही एखादं औषध मुळीच नाही. मात्र त्याचे तुमच्या शरीरावर चांगले फायदे नक्कीच होतात. यासाठी…
हिवाळ्यात गाजर खल्यास ‘हे’ होतील फायदे
हिवाळा सुरु झाला की बाजारात गाजरांची आवाक वाढल्याचे दिसून येते. त्यामुळे घराघरांमध्ये गाजरापासून अनेक विविध पदार्थ…
हिवाळ्यात गुळाचा चहा प्यायल्याने होतील ‘हे’ फायदे
अनेकजण दररोज साखरेचा चहा पितात. साखरेचा चहा पिणे आपल्या आरोग्याला घातक ठरू शकते. साखरेचे जास्त सेवन…
हिवाळ्यात या पालेभाज्या खात आहात ना ?
ऋतू जसा बदलतो तसा आहारही बदलतो. किंबहुना तो बदलायला हवा. थंडीतले वातावरण सुखदायक असले तरी या…
खारीक खाण्याचे फायदे
फार पूर्वीपासून खारीकचे सेवन लोक करत आले आहेत. खारीक आपल्या आरोग्यासाठी निसर्गाचे अनमोल वरदान आहे. खारीक…