मका खाण्याचे आरोग्यदायी फायदे

कॉर्न, पॉपकॉर्न, स्वीट कॉर्न चाट, कॉर्न सूप, कॉर्नसह पास्ता इत्यादी हे सर्व आता आपल्या स्नॅक्सचा एक…

रेफ्रिजरेटरचा वापर करत असाल तर व्हा आता सावध

भाजीपाला आणि फळे बाजारातून आणल्या वर आपण ते रेफ्रिजरेटर मध्ये ठेवतो.कारण ते जास्त वेळ ताज्या आणि…

संत्र्याची साल चेहऱ्यासाठी बहुगुणकारी

संत्राची साल व्हिटॅमिन सीने भरलेली असतात आणि त्वचा शुद्ध करते. यात अँटी-बॅक्टेरियाचे गुणधर्म देखील आहेत, ज्यामुळे…

लठ्ठआहात! लट्ठ पणा दूरकरण्यासाठी ‘हे’ घरगुती उपाय करा

लठ्ठपणा एक आजार असून यामुळे केवळ पर्सनॅलिटी खराब होते नाही तर हा इतर आजारांनाही आमंत्रण देतो.…

जाणून घ्या, बेलाच्या फळाचे आरोग्य फायदे

बेलाच्या फळाच्या फायद्याविषयी क्वचितच लोकांना माहित असेल. काही लोकांना बेल केवळ महादेवाला अर्पित करण्यासाठी वापरले जाते…

लवकर झोपतो आणि लवकर उठने आरोग्यासाठी लाभदायी

लवकर निजे लवकर उठे त्यास आयु आरोग्य लाभे. याचा अर्थ जो लवकर झोपतो आणि लवकर उठतो…

अनेक आजारांवर अननस खाणे फायदेशीर

आपले आरोग्य निरोगी ठेवण्यासाठी दररोज फळे खाणे फायदेशीर ठरते. त्यातीलच एक फळ म्हणजे अननस. अननस हे…

लोणी खाऊन ‘या’ आजाराना देताय आमंत्रण, हे नकी वाचा

लोणीचा वापर पूर्वीपेक्षा जास्त वाढला आहे. जेवण अधिक चवदार होण्यासाठी, तुपाऐवजी लोणी वापरले जात आहे. आता…

अंजिर खाण्याचे आरोग्यदायी फायदे

आजकाल धावपळीच्या आयुष्यात प्रत्येकाला काहीना काही त्रास, दुखणं सतावत असते. दिवसभर कम्युटर, लॅपटॉपसमोर बसल्याने, चूकीच्या पद्धतीने…

अनेक आजारांवर कच्ची केळ फायदेशीर

केळी खाण्याचे अनेक फायदे तुम्हाला माहित असतील परंतु कच्ची केळी खाण्याचे काय फायदे आहेत हे माहित…