आजकाल धावपळीच्या आयुष्यात प्रत्येकाला काहीना काही त्रास, दुखणं सतावत असते. दिवसभर कम्युटर, लॅपटॉपसमोर बसल्याने, चूकीच्या पद्धतीने…
आरोग्य
अनेक आजारांवर कच्ची केळ फायदेशीर
केळी खाण्याचे अनेक फायदे तुम्हाला माहित असतील परंतु कच्ची केळी खाण्याचे काय फायदे आहेत हे माहित…
लिची खाण्याचे ‘हे’ आहेत आरोग्यदायी फायदे
लिची हे मधुर, रसाळ आणि उन्हाळ्यात जिभेला शीतलता देणारे फळ. हे देखील फळ मूळचे दक्षिण चीनमधले.…
हिरव्या टमॅटोचे आरोग्यासाठी होणारे फायदे
लाल टोमॅटोचा वापर आपण नेहमीच वेगवेगळ्या भाज्यांमध्ये करतो किंवा तसेही जेवताना खातो. लाल टोमॅटोचे आरोग्याला होणारे…
थंडीच्या दिवसात मेथी खाण्या आरोग्यासाठी फायदे
मेथी अत्यंत गुणकारी मानली जाते. परंतु केवळ मेथीच नाही तर याचे बीसुद्धा खूप उपयोगी आहे. संपूर्ण…
हिवाळ्यात डाळिंब खाण्याचे आरोग्यदायी फायदे
ईचक दाना, बिचक दाना दाने ऊपर दाना, ईचक दाना’ डाळिंबाचे वर्णन करणारे हे गाणे आपल्या तोंडात…
चिकू खाण्याचे आरोग्यदायी फायदे
थंड गुणधर्म असले तरीही हिवाळा आणि उन्हाळ्यात आवडीने खाल्ल जाणारे फळ म्हणजे चिकू. काही जण चिकूचा…
एक सफरचंद आरोग्या साठी फायदेशी
सफरचंद सर्वांनाच आवडते असे नाही पण तरीही एक सफरचंद १०० फळांची उर्जा देणारे फळ आहे. म्हणूनच…
पिस्ता खाण्याचे आरोग्यदायी फायदे
सुकामेवा खाणे चांगले असते, हेल्दी असते, हे आपण जाणतो. पण तो फारसा खाल्ला जात नाही. म्हणून,…
लवंग आरोग्यासाठी फायदेशीर
लवंग नक्कीच आकाराने लहान आहे मात्र लवंग खाण्याचे फायदे चमत्कारी आहेत. अनादी काळापासून लवंगेचा उपयोग आयुर्वेदिक…